العودة لجميع التحويلات
dry
قشور السيليوم (الإسبغول) — ملاعق كبيرة إلى جرام →
1 ملعقة قشور السيليوم (الإسبغول) = 4.5 جرام.
قشور السيليوم (الإسبغول)
ملعقة
جرام:4.5 g
قشور السيليوم (الإسبغول) جدول سريع
| ملعقة كبيرة | جرام | ملعقة صغيرة | كوب |
|---|---|---|---|
| 0.25 ملعقة | 1 g | 0.8 | 0.02 |
| 0.5 ملعقة | 2 g | 1.5 | 0.03 |
| 1 ملعقة | 5 g | 3 | 0.06 |
| 1.5 ملعقة | 7 g | 4.5 | ⅛ |
| 2 ملعقة | 9 g | 6 | ⅛ |
| 3 ملعقة | 14 g | 9 | ⅛ |
| 4 ملعقة | 18 g | 12 | ¼ |
| 5 ملعقة | 23 g | 15 | ¼ |
| 6 ملعقة | 27 g | 18 | ⅓ |
| 7 ملعقة | 32 g | 21 | ⅜ |
| 8 ملعقة | 36 g | 24 | ½ |
| 9 ملعقة | 41 g | 27 | ½ |
| 10 ملعقة | 45 g | 30 | ⅝ |
قشور السيليوم (الإسبغول) — كوب → جرام
| كوب | جرام | ملعقة كبيرة |
|---|---|---|
| ¼ كوب | 18 g | 4 ملعقة |
| ⅓ كوب | 24 g | 5.33 ملعقة |
| ½ كوب | 36 g | 8 ملعقة |
| ⅔ كوب | 48 g | 10.67 ملعقة |
| ¾ كوب | 54 g | 12 ملعقة |
| 1 كوب | 72 g | 16 ملعقة |
| 1 ½ كوب | 108 g | 24 ملعقة |
| 2 كوب | 144 g | 32 ملعقة |
| 3 كوب | 216 g | 48 ملعقة |
| 4 كوب | 288 g | 64 ملعقة |
قشور السيليوم (الإسبغول): ملاعق صغيرة ومقاييس دقيقة
¼ ملعقة صغيرة0.38g
½ ملعقة صغيرة0.75g
1 ملعقة صغيرة1.5g
2 ملعقة صغيرة3g
1 ملعقة4.5g
حول قشور السيليوم (الإسبغول)
Soluble fiber from Plantago ovata seeds that absorbs up to 20x its volume in water, acting as a structural gluten substitute in keto and gluten-free breads.
الأسئلة الشائعة
كم غرام في كوب واحد من قشور السيليوم (الإسبغول)؟
يزن كوب واحد قياسي من قشور السيليوم (الإسبغول) بالضبط 72 غراماً (يعادل 16 ملاعق كبيرة).
كم غرام في نصف كوب من قشور السيليوم (الإسبغول)؟
يزن نصف كوب من قشور السيليوم (الإسبغول) ما مقداره 36 غراماً (8 ملاعق كبيرة).
كم غرام في 1 ملعقة من قشور السيليوم (الإسبغول)؟
تزن ملعقة ملعقة ممسوحة من قشور السيليوم (الإسبغول) ما مقداره 4.5 غراماً.
كم ملاعق كبيرة في 100 غرام من قشور السيليوم (الإسبغول)؟
100 غرام من قشور السيليوم (الإسبغول) تعادل تقريباً 22.2 ملاعق كبيرة.
ما هي أفضل طريقة لقياس قشور السيليوم (الإسبغول)؟
Very lightweight; whole husk weighs ~4.5g/tbsp, while finely ground psyllium powder weighs ~9g/tbsp.
قشور السيليوم (الإسبغول): التحويل حسب عدد الملاعق
تعرف على الوزن بالجرام لعدد الملاعق
ملاعق كبيرة إلى جرام →