Kembali ke semua konversi
dry
Psyllium Husk — Sendok makan ke Gram →
1 sdm Psyllium Husk = 4.5 Gram (g).
Psyllium Husk
sdm
Gram (g):4.5 g
Psyllium Husk Tabel Cepat
| Sendok Makan (SDM) | Gram (g) | Sendok Teh (SDT) | Cangkir / Cup |
|---|---|---|---|
| 0.25 sdm | 1 g | 0.8 | 0.02 |
| 0.5 sdm | 2 g | 1.5 | 0.03 |
| 1 sdm | 5 g | 3 | 0.06 |
| 1.5 sdm | 7 g | 4.5 | ⅛ |
| 2 sdm | 9 g | 6 | ⅛ |
| 3 sdm | 14 g | 9 | ⅛ |
| 4 sdm | 18 g | 12 | ¼ |
| 5 sdm | 23 g | 15 | ¼ |
| 6 sdm | 27 g | 18 | ⅓ |
| 7 sdm | 32 g | 21 | ⅜ |
| 8 sdm | 36 g | 24 | ½ |
| 9 sdm | 41 g | 27 | ½ |
| 10 sdm | 45 g | 30 | ⅝ |
Psyllium Husk — Cangkir / Cup → Gram (g)
| Cangkir / Cup | Gram (g) | Sendok Makan (SDM) |
|---|---|---|
| ¼ Cangkir / Cup | 18 g | 4 sdm |
| ⅓ Cangkir / Cup | 24 g | 5.33 sdm |
| ½ Cangkir / Cup | 36 g | 8 sdm |
| ⅔ Cangkir / Cup | 48 g | 10.67 sdm |
| ¾ Cangkir / Cup | 54 g | 12 sdm |
| 1 Cangkir / Cup | 72 g | 16 sdm |
| 1 ½ Cangkir / Cup | 108 g | 24 sdm |
| 2 Cangkir / Cup | 144 g | 32 sdm |
| 3 Cangkir / Cup | 216 g | 48 sdm |
| 4 Cangkir / Cup | 288 g | 64 sdm |
Psyllium Husk: Sendok Teh & Ukuran Presisi
¼ sdt0.38g
½ sdt0.75g
1 sdt1.5g
2 sdt3g
1 sdm4.5g
Tentang Psyllium Husk
Soluble fiber from Plantago ovata seeds that absorbs up to 20x its volume in water, acting as a structural gluten substitute in keto and gluten-free breads.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa gram 1 cangkir (cup) psyllium husk?
1 cangkir standar AS psyllium husk beratnya tepat 72 gram (setara dengan 16 sendok makan).
Berapa gram 1/2 cangkir psyllium husk?
1/2 cangkir psyllium husk beratnya 36 gram (8 sendok makan).
Berapa gram dalam 1 sdm psyllium husk?
1 sdm peres psyllium husk beratnya 4.5 gram.
Berapa sendok makan untuk 100 gram psyllium husk?
100 gram psyllium husk kira-kira sama dengan 22.2 sendok makan.
Bagaimana cara terbaik mengukur psyllium husk?
Very lightweight; whole husk weighs ~4.5g/tbsp, while finely ground psyllium powder weighs ~9g/tbsp.
Psyllium Husk: Konversi berdasarkan Jumlah SDM
Lihat berat gram dari 1 hingga 10 sendok makan
Sendok makan ke Gram →